워킹맘이라 요가원에 갈 시간적 여유가 없어서 임산부요가부터 집에서 해왔는데.. 첫째때와는 달리 별로 붓지도 않고..
지금은 무사히(?) 출산을 하고 조리중인데.. 산후요가 시작했어요.
수유로 인해 굳어진 몸이 풀리는 느낌이예요
몸의 회복속도도 좋아진 것 같고
얼른 열심히 해서 몸이 회복되면 다이어트요가도 시작해볼려고요~~
지금은 무사히(?) 출산을 하고 조리중인데.. 산후요가 시작했어요.
수유로 인해 굳어진 몸이 풀리는 느낌이예요
몸의 회복속도도 좋아진 것 같고
얼른 열심히 해서 몸이 회복되면 다이어트요가도 시작해볼려고요~~
물론 의지를 강하게 하여 성실하게 하는 마음이 중요할 것 같습니다.