요가 뱅크 사이트를 알게 된 건 꽤 오래 되었고, 결혼 전에도 종종 동영상 강의 수강을 하였는데 한동안 이 사이트를 잊고 있었어요. 그러다가 출산 후에 요가를 하고 싶어서 이것 저것 알아보던 중에 갑자기 다시 생각이 났네요. ^^
산후 요가 한 달 강의를 신청했는데 집에서 아기 잘 때 틈틈이 수련 하면서 출산 전 몸으로 돌아가기 위해 애쓰고 있습니다. 선생님들이 참 친절하게 동작 설명을 해 주셔서 이것 저것 정보도 얻고 즐겁게 수련하고 있습니다.
효과를 많이 보고 있어 지인들에게 요가 뱅크 홍보를 열심히 하게 되네요. ^^