최근에 운동 할시간이 너무부족해서 고민하다가
온라인요가강의가 있길래 등록해서 하고 있습니다.
우선, 너무 좋습니다. ^^ 저처럼 시간이 없어서 운동못하고 계시는 분들 께는 정말잘맞는 것같습니다.
강의내용도 상세하고 호흡법이라든지 동작같은 것을 자세히설명해주셔서 초보자인 사람들도 잘 따라할 수 있을 것같습니다. 앞으로 3개월 열심히 해보고 저한테 잘맞다 싶으면 좀더 고급반의 내용도 듣고 싶은 욕심이 드내요 ^^
아무튼 좋은 강의 감사하고요, 자세가 안정적으로 되면 사진후기도 남기겠습니다. 모두들 화이팅입니다. ^^