그전에 다이어트 요가 하다가 잠시 쉬었었는데 임신을 하게 되어서 임산부요가 신청했어요. 배가 슬슬 불러오나 허리도 아프고 손발도 많이 붓고 해서 고생스러웠는데 임산부요가 하니 한결 몸이 가벼워졌어요. 편안하고 쉽게 무리하지 않고 따라할수 있어서 아가 만나기 전까지 꾸준히 하려고해요. 일단 호흡하는것도 나중에 분만할때 많이 도움될것같아서 아주 좋아요. 나중에 아기 낳고 난후에는 산후요가도 수강하려구요. ^^
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 7451 | vip전체학과 | 산전요과 후기입니다. 2 | 정은미 | 2015.12.26 | 228 |
| 7450 | 산후요가 | 산후요가 좋네요 :) 1 | 김경민 | 2015.12.28 | 235 |
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| 7448 | 임산부요가 | 나마스떼 반갑습니다. | 정은미 | 2016.01.09 | 157 |
| 7447 | 산후요가 | 산후요가 완젼 추천합니다!!! 1 | 김남영 | 2016.01.11 | 474 |
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| 7444 | 임산부요가 | 임산부 요가 4 | 방희정 | 2016.01.14 | 669 |
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| 7442 | 아쉬탕가 | 좋네요 | 정세정 | 2016.01.26 | 242 |
| 7441 | vip전체학과 | 다시 시작!^^ | 정은희 | 2016.01.27 | 133 |
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| » | 임산부요가 | 임산부요가 수강했어요 | 최은숙 | 2016.02.02 | 171 |
| 7434 | 임산부요가 | 임산부요가, 산후요가 들으려고 Vip 프리미엄 신청했어요~! | 원은실 | 2016.02.06 | 166 |
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