안녕하세요 저는 요가뱅크 재수강으로 다이어트 ,파워요가,필라테스를 꾸준히 하고있습니다 혈액순환에도 좋은거같고 무엇보다 피부좋아졌다는 말을 많이 듣게 되었습니다.식단조절을 하여 이번엔 본격적으로 요가뱅크로 다이어트를 할 계획입니다.다시 수강하여 꾸준히 할려고하고있고 어떤운동보다 저에게 맞는 운동인거 같습니다^^
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 7131 | 다이어트 | 등록 1달째 2 | 정지영 | 2016.12.03 | 403 |
| 7130 | 다이어트 | 다이어트 요가를 시작했어요~~ | 정지연 | 2016.11.14 | 360 |
| 7129 | 다이어트 | 꾸준히해보려구요^^ 1 | 장인경 | 2016.09.02 | 437 |
| 7128 | 다이어트 | 오늘 삼일째~~^^ 3 | 김정화 | 2016.08.20 | 418 |
| 7127 | 다이어트 | 다이어트요가 3 | 최지영 | 2016.08.02 | 436 |
| 7126 | 다이어트 | 다이어트 요가 3 | 안찬경 | 2016.07.27 | 455 |
| 7125 | 다이어트 | 완젼대박~~ 3 | 정혜선 | 2016.07.21 | 504 |
| » | 다이어트 | 다이어트요가 굿!! 4 | 정자연 | 2016.07.13 | 479 |
| 7123 | 다이어트 | 하루 1강 가벼워지는 몸 10 | 정수진 | 2016.07.07 | 594 |
| 7122 | 다이어트 | 다이어트 기초반과 필라테스 기초반 듣고 있어요 4 | 박성화 | 2016.07.05 | 368 |
| 7121 | 다이어트 | 기초반 재수강이요^^ 4 | 정경애 | 2016.06.23 | 482 |
| 7120 | 다이어트 | 힐링 되는 시간입니다^^ 6 | 김지영 | 2016.06.16 | 414 |
| 7119 | 다이어트 | 건강한 요가 ^^ 4 | 정미경 | 2016.05.18 | 461 |
| 7118 | 다이어트 | 좋아요 5 | 김명희 | 2016.05.17 | 405 |
| 7117 | 다이어트 | 어제샘플보고오늘결제해서들었어요 7 | 조영옥 | 2016.05.06 | 481 |
| 7116 | 다이어트 | 기분 좋습니다^^ 8 | 정경애 | 2016.05.04 | 407 |
| 7115 | 다이어트 | 다이어트 요가 신청했습니다. 4 | 조유정 | 2016.04.25 | 366 |
| 7114 | 다이어트 | 다이어트외 키성장요가~ 5 | 홍윤정 | 2016.04.14 | 492 |
| 7113 | 다이어트 | 엄마와 함께 들으려고 신청했어요~ 4 | 백용순 | 2016.04.11 | 277 |
| 7112 | 다이어트 | 기초요가는 30분이라 지루하지 않네요^^ 2 | 김민선 | 2016.04.01 | 541 |
어떤것을 정해놓고 집중적으로 할 필요도
있을것같습니다. 화이팅