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제가 날짜도 불규칙하고 통증도 무지 심했거든요.
tv에서 보니까 환경호르몬 때문이라고 하더라구요. 그래서 플라스틱 제품사용을
엄청나게 줄이고 요가를 시작했는데요 요즘에는 통증도 몰라보게 좋아지고
너무 기분이 좋아요.
둘중에 어떤것이 나의 생리통을 멈추게 한지는 모르겟으나
요가때문에 골반이 좋아진것을 보면 뼈에 좋은것은 틀림없는것 같아요
제가 왼쪽 골반이 되게 안좋았거든요.

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