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요가를 꾸준히 하니까 변비가 좋아진것 같아요
요즘에는 다이어트를 위해서 식욕을 억제하는 요가를 많이 하는데요
그래서 식욕은 많이 줄었는데 화장실을 가면 속을더 깨끗이 비워지는
느낌이에요.
적게먹어도 힘이 빠지고 그런것도 없고 오히려 피부톤이 맑아진것 같아요

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
» 다이어트 다이어트 요가를 보고 ㅎ 김경선 2006.12.24 648
7110 다이어트 너무 좋아요 김영희 2006.12.25 700
7109 다이어트 다이어트 잘될것같에요 이미진 2006.12.26 650
7108 다이어트 다이어트 너무 만족합니다. 박진희 2006.12.26 694
7107 다이어트 임산부 요가 수강중 느낀점 1 이은진 2006.12.26 706
7106 다이어트 너무 좋네요. 임산부요가 장미란 2006.12.27 700
7105 다이어트 산후요가까지 생겨버렸네요.~ㅎㅎ 정소희 2006.12.28 701
7104 다이어트 다이어트 3개월 후기 이순화 2006.12.28 701
7103 다이어트 애기가 발로 차네요!` 천미영 2006.12.29 725
7102 다이어트 다이어트 수강 잘하고 있습니다 권진희 2006.12.30 705
7101 다이어트 몸매가 이뻐져야 할텐데 권혜민 2006.12.01 634
7100 다이어트 저는 남자 입니다. 최민혁 2006.12.01 637
7099 다이어트 생리중인데요 요가를 시작했습니다 설명이잘되어있어서 좋으네요 김혜림 2006.12.01 682
7098 다이어트 오늘컨디션이 좋은데요 아침에 한번씩하거든요 저는 장현정 2006.12.01 686
7097 다이어트 설명이 잘되어있어서 편하군요 김서희 2006.12.01 703
7096 다이어트 친구가 가르쳐줘서 등록했는데 제가찾던곳이에요. 조아름 2006.12.01 610
7095 다이어트 설명을 너무 잘해줘서 하기에 도움이많이 되요 조아름 2006.12.01 609
7094 다이어트 몸매가 이뻐져야할텐데 권혜민 2006.05.01 620
7093 다이어트 이제야 되는군요 권혁준 2006.05.01 685
7092 다이어트 저는 남자입니다. 최민혁 2006.05.01 740
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