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요가를 꾸준히 하니까 변비가 좋아진것 같아요
요즘에는 다이어트를 위해서 식욕을 억제하는 요가를 많이 하는데요
그래서 식욕은 많이 줄었는데 화장실을 가면 속을더 깨끗이 비워지는
느낌이에요.
적게먹어도 힘이 빠지고 그런것도 없고 오히려 피부톤이 맑아진것 같아요

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
7431 다이어트 몸매가 이뻐져야 할텐데 권혜민 2006.12.01 634
7430 다이어트 다이어트 수강 잘하고 있습니다 권진희 2006.12.30 705
7429 다이어트 애기가 발로 차네요!` 천미영 2006.12.29 725
7428 다이어트 다이어트 3개월 후기 이순화 2006.12.28 701
7427 다이어트 산후요가까지 생겨버렸네요.~ㅎㅎ 정소희 2006.12.28 701
7426 다이어트 너무 좋네요. 임산부요가 장미란 2006.12.27 700
7425 다이어트 임산부 요가 수강중 느낀점 1 이은진 2006.12.26 706
7424 다이어트 다이어트 너무 만족합니다. 박진희 2006.12.26 694
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7422 다이어트 너무 좋아요 김영희 2006.12.25 700
» 다이어트 다이어트 요가를 보고 ㅎ 김경선 2006.12.24 648
7420 다이어트 임산부요가.. 구연정 2006.12.23 727
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7418 다이어트 이러면 집에서도 충분히 수련을 할수 있겠네요 최희진 2006.12.23 700
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