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요가를 하니까 좋은점이 식욕이 점전 조절이 되는것 같아요~
안먹으려고 참으면 예전에는 고못참았는데
요가를 하니까 먹고싶은 생각이 덜들면서 마음도 안정이 되요
명상때문에 그런가요?
저도 아직 뭐때문에 그런지는 모르겠지만
지금까지 한방법중에 다이어트로는 요가가 가장 맘에 들어요
요가뱅크 오늘도 수련하고 후기남겨요.

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7551 다이어트 원하는 곳을 찾았네요~ 김수진 2006.09.28 699
7550 다이어트 오늘 재등록 하는데 장소희 2006.09.27 702
7549 다이어트 시골로 가서 큰일 박길영 2006.09.26 632
7548 다이어트 휴~~~~~~~~~ 강경자 2006.09.25 714
7547 다이어트 머리가 개운해지는것이 권수연 2006.09.22 701
7546 다이어트 남자가 요가를 하면 김성준 2006.09.22 702
7545 다이어트 아쉬운점.. 추향미 2006.09.22 886
7544 다이어트 임산부 요가를 하고 느낀점 장현정 2006.09.20 1302
7543 다이어트 쌀쌀한 초가을 요가와 함께 설명선 2006.09.17 703
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» 다이어트 식이요법이랑 같이 하는것이 너무 잘되는것이 황미영 2006.09.09 697
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7534 다이어트 이제부터는 시간을 정해서 해야 겠어요 성희자 2006.09.08 699
7533 다이어트 화장실을 하루에 두번씩 가게되 정소진 2006.09.07 703
7532 다이어트 날씨가 쌀쌀해져서 다이어트로 남현숙 2006.09.06 705
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