남편이 하라고 해서 요가를 시작하기는 했는데
지금은 제가 더 요가를 찾게 되네요.
요가를 하면 우선 좋은점은 마음이 편안해진다는 거에요
움직이기 힘든 임산부에게도 할수있는운동이 있다는게 정말 좋아요
아직 첫아기여서 출산이 두렵네요.ㅎ
지금은 제가 더 요가를 찾게 되네요.
요가를 하면 우선 좋은점은 마음이 편안해진다는 거에요
움직이기 힘든 임산부에게도 할수있는운동이 있다는게 정말 좋아요
아직 첫아기여서 출산이 두렵네요.ㅎ
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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6929 | 다이어트 | 다이어트요가 | 최지난 | 2006.12.16 | 702 |
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6926 | 다이어트 | 강의보기가 훨씬 수월하네요~ | 이은진 | 2006.12.17 | 705 |
6925 | 다이어트 | 도움이 아주 많이 되요^^ | 김인하 | 2006.12.18 | 587 |
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» | 다이어트 | 임산부요가 | 최미라 | 2006.12.21 | 697 |
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6912 | 다이어트 | 이러면 집에서도 충분히 수련을 할수 있겠네요 | 최희진 | 2006.12.23 | 703 |