제가 요가를 엄마랑 같이하거든요,,ㅎㅎ
제가 허벅지살이 너무 쪄서요,, 아니,,온몸이 전체적으로
살이 찐편인데요,, 그래서 자주 몸이 뻐근하고 햇는데요,,
몇일안됫지만 몸이 쪼금 가벼워 진것같기도 하고,,ㅎㅎㅎ
잘가르쳐 주시는것같아요.
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그런데요,,원래 기초반만 햇엇는데요.. 허벅지를 중심적으로 빼고 싶어서요,,
하체다이어트를 엄마랑 신청햇는데요,,, 기초반이랑 거의 반이 비슷해서요,,,
조금 당황스러웟어요,,,,, 그래서 기간 연장이라도 햇으면해서요,,,
요즘 시험기간이여서,,,시간이 많이 없어서,,,
제가 허벅지살이 너무 쪄서요,, 아니,,온몸이 전체적으로
살이 찐편인데요,, 그래서 자주 몸이 뻐근하고 햇는데요,,
몇일안됫지만 몸이 쪼금 가벼워 진것같기도 하고,,ㅎㅎㅎ
잘가르쳐 주시는것같아요.
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그런데요,,원래 기초반만 햇엇는데요.. 허벅지를 중심적으로 빼고 싶어서요,,
하체다이어트를 엄마랑 신청햇는데요,,, 기초반이랑 거의 반이 비슷해서요,,,
조금 당황스러웟어요,,,,, 그래서 기간 연장이라도 햇으면해서요,,,
요즘 시험기간이여서,,,시간이 많이 없어서,,,
두가지모두 다이어트요가인데요 분류가 나누어진거에요^^
프리미엄 강좌로 하시면 다이어트에 더욱 많은 도움이 되실것입니다.
강의도 점점 재미있어지구요^^
강의변경은 정해진 시간안에 빨리 신청해주실 바래요^^
즐거운 요가시간 되세요^^