안녕하세요.. 임산부 요가 강의를 듣고 있는 예비 엄마입니다..
집 주변에 마땅한 요가 학원을 찾지 못해 이리저리 헤맨 끝에 나름 신중 판단에
가입을 했는데, 효과는 너무 좋은 것 같아요..^^
결혼하기전에, 요가를 짧게 나마 효과를 느꼈던 ..
요가 후 느낌이 오랜만에 다시 온몸 세포 하나하나 전해 지는것 같아, 기분이 굉장히 좋네요..^^
뭐랄까?
시원하구..개운하구.. 따라하기 쉽구, 천천히 진행되는 것이 좋네요..^^
이제 기초반부터 차근차근 해서 열심히 하려구요.. 물론 매일 꾸준히 해야지요..^^
여전히 잘 되지 않는 동작은 안 되지만.. 계속 꾸준히 하니 몸이 점점 유연해 지는건
이전에도 느꼈거든요..여기선 한번 봤던 강의도 또 따라 할수 있으니 열씨미 해서
이쁜 아가를 출산해야죠.. 강의를 들으시는 다른 산모님도 화이팅!! 입니다..^^