요가 뱅크에서 수강기간은 5개월이 넘는 것 같네요
그러나  매일 매일 꾸준히 수강하지는 못했어요~
학원에 다닐까 생각했는데 암만해도 제 시간을
맞추질 못할 것 같아서 인터넷을 수강한 이유이구요~
매일 매일 수강하지는 못했지만
제일 힘들었던 앉아있는자세와 빈혈 그리고 자세교정이
자연스럽게 된 것 같습니다.
비록 동영상 시청을 매일 하진 못했지만 익힌 동작을
할 수 있는 장소에서 잠깐이나마 했던 것들이 많은
효과와 도움이 되었던 것 같습니다~