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허리가 아파 많이 고생하던중에 우연히 요가사이트를 접하게 되었습니다.
처음에는 따라하기가 많이 힘들고  괴로웠는데 차차 시간이 지남에 따라  굳었던 몸이  유연해 지면서  몸의  통증이  많이 나아졌습니다.  지금은  10개월로  재등록해서  다이어트요가와  힐링요가를  병행하고  있어요.
참  좋네요.   꾸준히 하면  정말  건강에  큰도움이  될것같아요~  

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
6731 다이어트 꾸준히 해보면 아실 거예요 요가사랑 2007.05.05 701
6730 다이어트 마음이 편안해지는 요가. 이안나 2007.05.06 702
6729 다이어트 페이스 요가 신나라 2007.05.07 701
6728 다이어트 좋아요 송미경 2007.05.07 620
6727 다이어트 몸과 마음이 안정되는 것 같아요... 권정희 2007.05.08 700
6726 다이어트 체계적으로 잘꾸며 놓은신것같읍니다 이미숙 2007.05.08 702
6725 다이어트 여름이오고있어서~ㅎㅎ 조은진 2007.05.09 700
6724 다이어트 체게적인 수업프로그램 김명순 2007.05.09 699
» 다이어트 고마워요,요가뱅크 박은숙 2007.05.09 704
6722 다이어트 몸의정화 이미숙 2007.05.10 577
6721 다이어트 임산부요가 시간땜에 못하고있었어요 김현아 2007.05.12 744
6720 다이어트 파워요가중급.. 김보영 2007.05.12 701
6719 다이어트 직장인이라 너무 만족합니다. 홍경주 2007.05.12 701
6718 다이어트 임산부 요가~ 안서연 2007.05.14 700
6717 다이어트 산후요가 재등록후... 진용숙 2007.05.14 703
6716 다이어트 산후요가 첨 했는데..좋습니다. 신은정 2007.05.14 705
6715 다이어트 이용후기 정은선 2007.05.14 669
6714 다이어트 임산부 요가 시작했어요^^ 정혜진 2007.05.15 699
6713 다이어트 다이어트 요가 김미선 2007.05.15 700
6712 다이어트 꾸준히 하고 있어용~^^ 신나라 2007.05.16 702
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