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직장맘이라 요가를 배우고 싶어도 시간대가 맞지 않아 많이 속상했는데
인터넷 요가를 접하면서 많은 효과를 받네요
벌써 8개월차에 접어들었는데 요가  덕분인지 살도 많이 찌지않았네요...
아침에 요가를 하구 나면 하루가 상쾌한것 같습니다.
아기를 낳은후에도 산후 요가  신청할려구요.. ^^

다른 임산부님들도 꾸준히 운동하셔서
건강한 아기 낳기 바래요...
임산부 요가  화이팅!!!

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
6711 다이어트 임신5개월 접어들었어요.. 김은옥 2007.05.17 701
6710 다이어트 친절한 설명 이미숙 2007.05.17 620
6709 다이어트 ^^ 고신연 2007.05.17 700
6708 다이어트 다이어트요가 소경숙 2007.05.18 701
6707 파워요가 파워요가중급.. 김보영 2007.05.19 708
6706 다이어트 다이어트요가.기초반^^ 박연순 2007.05.20 635
6705 다이어트 좋은 강의 감사합니다. 1 이우택 2007.05.21 703
6704 다이어트 좀 오래걸렸지만 7키로 빠졌습니다. 장신영 2007.05.21 699
6703 임산부요가 아니 어찌 이렇게 좋을 수가 김희진 2007.05.21 701
6702 임산부요가 시작한지 일주일정도 됐어요~~!! 정혜진 2007.05.21 700
6701 산후요가 손목 아픈 게 좋아진 거 같아요. 김연희 2007.05.21 699
6700 다이어트 만족~ 정연교 2007.05.22 628
6699 다이어트 만족 권은화 2007.05.22 626
6698 일반인학원 몸매가 변하고 있어요 최순향 2007.05.22 714
6697 다이어트 뱃살 다이어트 노현수 2007.05.23 1110
6696 산후요가 역시요가뱅크네요 박노희 2007.05.24 704
6695 다이어트 요가강사에게 꼭 필요한 요가뱅크입니다. 김성수 2007.05.24 700
6694 임산부요가 임산부 요가 good~^^~ 박현미 2007.05.24 702
6693 다이어트 오늘 첨 수강했읍니다~! 최서연 2007.05.26 637
» 임산부요가 임산부 요가 김은정 2007.05.27 700
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