안녕하세여~
전 새내기 주부입니다^^
결혼하기전엔 직장일이 끝나면 요가나 헬스 수영등 나 자신을 위한 투자를 아끼지 않았었는데여..
결혼준비하면서 나 자신을 위한 시간을 소흘히 하게 되더라구여..
결혼하구나서두 처음하는 집안일 때문에 더욱 엄두가 나지 않았구여..
그러다 보니 군살이 점점 생기는거에여..
이러면 안되겠다 십어 그동안 운동한것중 가장 효과가 좋았던 요가를 하기로 결심을 했져..
그런데 가까운 요가센터가 없었고 멀더라도 수강할까 생각해보니 시간이 마땅치 않았져..
실은 귀찮아서 안 갈거 같더라구여..^^;;
혹시나 하는 맘에 네이버 검색을 해봤져..ㅎㅎ
그런데 이게 왠일!! 집에서도 간편히 요가를 즐기수 있도록 만들어진 요가뱅크를 만나게 된거에여~
너무나도 신나서 당장 가입했져~ㅎㅎㅎ
지금 시간은 밤1시에여..ㅋ;;;
오랜만에 요가를 하는거라 초급으로 20분 정도 했는데여 정말 자세히 알려주시더라구여..(강사님 짱~!!ㅎㅎ)
또한 한동작 한동작 끊어가니 무리없이 따라갈수있어서 편하게 시원하게 요가를 할수있었어여~^^
저 같은 분들이나 처음 요가를 접하시는 분들은 걱정없이 수강하셔도 되겠더라구여~^^
정말 이대로 꾸준히 하다보면 제가 원하는 라인을 만들 수 있을거 같아 흡족합니다~^0^*
요가 뱅크 알랴뷰~ㅎㅎㅎㅎ