요가를 하다보면 특히 박쥐자세할때 발로 배를 미네요~
처음에는 좀 당황했었는데 유독 이동작할때 발로 더 미는게
예도 이때 운동을 제일 많이 하나봐요
생명도 느껴지고 저혼자만 요가를 하는게 아니었나 봐요
송민경 강사님 너무 잘 가르쳐 주셔서 너무 감사합니다.
처음에는 좀 당황했었는데 유독 이동작할때 발로 더 미는게
예도 이때 운동을 제일 많이 하나봐요
생명도 느껴지고 저혼자만 요가를 하는게 아니었나 봐요
송민경 강사님 너무 잘 가르쳐 주셔서 너무 감사합니다.