우선 송민경 강사님 너무 좋습니다.
강의내용과 강의 말씀 너무 귀에 쏙쏙 들어오구요~
요가뱅크 강좌가 산후에 다이어트하는데
많은 도움이 됩니다.
산후 요가시작전에는 배가 덜 들어간 상태였었는데
배가 꺼지는게 너무 빨라졌어요
하루가 다르네요
항상 척추나 등이 너무 결리고 아팠었는데
지금은 너무 개운한게 좋아요
체중도 빠르게 줄고 있어서 너무 만족합니다.
아마 제가 요가뱅크에서 요가를 하지 않고 있다면
또 방에서 텔레비나 보고 있었을 텐데
이렇게 쉽게 요가학원같이 배울수 있으니까 너무 좋습니다.
마치면 다이어트 요가를 도전할 것입니다.