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왕 초보 예비맘입니다.  임신초기 인데요.. 입덧으로 많이 고생하고 있습니다.
결혼 후 불어난 몸무게로.. 살좀 빼려는데.. 아가가 생겼어요.
그래서 우울증이 더 심했는데.. 집에서 요가 하면서 조금씩 마음을 가다듬고 있어요,

임산부 요가 따라하기도 쉽고 강사님들도 넘 좋으시고...
이제 시작한지 얼마 안됬지만..
열심히 한후 다시한번 후기 적을께여

요가 후 몸이 시우러해지는것을 느낄수 있어서 넘 좋아요~~

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
6571 산후요가 산후요가 하길 넘 잘한것 같아요~~ 박현주 2007.08.24 744
6570 산후요가 산후요가후 권선아 2007.08.25 748
6569 지도자/강사 수업에 많이 활용할려구요 권영아 2007.08.26 864
6568 지도자/강사 옴만트라 수강후 현선미 2007.08.27 877
» 임산부요가 신체적으로 정서적으로 모두 좋아요 이소영 2007.08.31 750
6566 다이어트 요가후에 허리가잘록해졌어요... 강민정 2007.08.31 746
6565 다이어트 프리미엄 회원입니다 김숙연 2007.08.31 677
6564 다이어트 다이어트요가 1 최정인 2007.08.31 682
6563 다이어트 프리미엄 다이어트 요가.후기 1 이아름 2007.09.01 746
6562 임산부요가 임산부요가를 하고 나서... 1 배태학 2007.09.01 745
6561 다이어트 다이어트요가 기초반 하고나서 1 오혜미 2007.09.02 1141
6560 vip전체학과 수업에 도움 될꺼같아요 1 김은정 2007.09.02 711
6559 산후요가 임산부요가후 차경원 2007.09.04 708
6558 임산부요가 임산부 요가 재신청 김은지 2007.09.05 711
6557 vip전체학과 전체학과 이미경 2007.09.05 643
6556 다이어트 요가를하고나서..... 이지연 2007.09.05 696
6555 다이어트 이틀됐습니다. 황진아 2007.09.06 695
6554 다이어트 요가 후기 이유진 2007.09.06 707
6553 vip전체학과 항상 잘쓰고 있습니다 저의 마음과몸이 한결 가뿐해져서 행복합니다 김미향 2007.09.07 707
6552 vip전체학과 Good 이예요 Good 전국향 2007.09.07 635
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