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왕 초보 예비맘입니다.  임신초기 인데요.. 입덧으로 많이 고생하고 있습니다.
결혼 후 불어난 몸무게로.. 살좀 빼려는데.. 아가가 생겼어요.
그래서 우울증이 더 심했는데.. 집에서 요가 하면서 조금씩 마음을 가다듬고 있어요,

임산부 요가 따라하기도 쉽고 강사님들도 넘 좋으시고...
이제 시작한지 얼마 안됬지만..
열심히 한후 다시한번 후기 적을께여

요가 후 몸이 시우러해지는것을 느낄수 있어서 넘 좋아요~~

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
7971 다이어트 다이어트요가 기초반 하고나서 1 오혜미 2007.09.02 1141
7970 임산부요가 임산부요가를 하고 나서... 1 배태학 2007.09.01 745
7969 다이어트 프리미엄 다이어트 요가.후기 1 이아름 2007.09.01 746
7968 다이어트 다이어트요가 1 최정인 2007.08.31 682
7967 다이어트 프리미엄 회원입니다 김숙연 2007.08.31 677
7966 다이어트 요가후에 허리가잘록해졌어요... 강민정 2007.08.31 746
» 임산부요가 신체적으로 정서적으로 모두 좋아요 이소영 2007.08.31 750
7964 지도자/강사 옴만트라 수강후 현선미 2007.08.27 877
7963 지도자/강사 수업에 많이 활용할려구요 권영아 2007.08.26 864
7962 산후요가 산후요가후 권선아 2007.08.25 748
7961 산후요가 산후요가 하길 넘 잘한것 같아요~~ 박현주 2007.08.24 744
7960 산후요가 유연해져요. 문성일 2007.08.24 745
7959 산후요가 산후요가, 재작성 ^^ 허숙희 2007.08.24 743
7958 vip전체학과 시작한지 일주일 허숙희 2007.08.24 740
7957 임산부요가 임산부 요가....추천해요~! 양선화 2007.08.23 719
7956 vip전체학과 자세한 설명과 정확한 동작 오은희 2007.08.23 741
7955 부위별요가 상체다이어트 박현주 2007.08.23 841
7954 일반인학원 디스크 수술후... 김현숙 2007.08.23 792
7953 산후요가 산후요가 강추 함수연 2007.08.22 748
7952 산후요가 몸이 시원합니다...^^ 이저은 2007.08.21 674
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