2주가 지났어요 직업이 하루종일 앉아서 하는 일이라 어깨와 허리가 많이 결리고 아팠는데
요가 후에 몸이 많이 개운하고 어깨와 허리가 정말 아프지 않네요...^^
요가 후에 몸이 많이 개운하고 어깨와 허리가 정말 아프지 않네요...^^
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 6571 | 산후요가 | 산후요가 하길 넘 잘한것 같아요~~ | 박현주 | 2007.08.24 | 744 |
| 6570 | 산후요가 | 산후요가후 | 권선아 | 2007.08.25 | 748 |
| 6569 | 지도자/강사 | 수업에 많이 활용할려구요 | 권영아 | 2007.08.26 | 864 |
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| 6566 | 다이어트 | 요가후에 허리가잘록해졌어요... | 강민정 | 2007.08.31 | 746 |
| 6565 | 다이어트 | 프리미엄 회원입니다 | 김숙연 | 2007.08.31 | 677 |
| » | 다이어트 | 다이어트요가 1 | 최정인 | 2007.08.31 | 682 |
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| 6562 | 임산부요가 | 임산부요가를 하고 나서... 1 | 배태학 | 2007.09.01 | 745 |
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| 6554 | 다이어트 | 요가 후기 | 이유진 | 2007.09.06 | 707 |
| 6553 | vip전체학과 | 항상 잘쓰고 있습니다 저의 마음과몸이 한결 가뿐해져서 행복합니다 | 김미향 | 2007.09.07 | 707 |
| 6552 | vip전체학과 | Good 이예요 Good | 전국향 | 2007.09.07 | 635 |
개운한 증상은 빨리 좋아진답니다.
그리고 꾸준히 하시면 다이어트까지 ^^
최정인님 화이팅! ^^