2주가 지났어요 직업이 하루종일 앉아서 하는 일이라 어깨와 허리가 많이 결리고 아팠는데
요가 후에 몸이 많이 개운하고 어깨와 허리가 정말 아프지 않네요...^^
요가 후에 몸이 많이 개운하고 어깨와 허리가 정말 아프지 않네요...^^
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개운한 증상은 빨리 좋아진답니다.
그리고 꾸준히 하시면 다이어트까지 ^^
최정인님 화이팅! ^^