출산한지 7주쯤되었는데 출산전 임산부 요가를 한덕에 2시간만에 아이를 쉽게 출산했어요..
산후요가도 하고 싶었는데 나갈만한 상황이 안되어서 인터넷을 검색하다가 요가뱅크를 알게 되었는데.. 한 일주일정도 했더니 살이 빠지는건 아직 모르겠고.. 하고 나면 개운하고 시원하다는 느낌은 있네요..
앞으로 꾸준히 해서 출산전 날씬한 몸으로 다시 돌아가고 싶어요..
산후요가도 하고 싶었는데 나갈만한 상황이 안되어서 인터넷을 검색하다가 요가뱅크를 알게 되었는데.. 한 일주일정도 했더니 살이 빠지는건 아직 모르겠고.. 하고 나면 개운하고 시원하다는 느낌은 있네요..
앞으로 꾸준히 해서 출산전 날씬한 몸으로 다시 돌아가고 싶어요..