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아기 낳은지 한달 된 맘입니다.^^
임신 했을때에 산전 요가로 효과를 많이 보았답니다.
순풍 ㅋㅋ
그래서 요가를 너무 좋아하게 되써여..
산후에도 요가를 하고싶은 맘에 오늘 수강했어여..
찌풍둥한 몸이 너무 개운하고 우울증도 날아가버릴꺼 같네여..
모유를 주니깐 외출도 가능치 못하고 ..이렇게  집에서 편하게 요가를 즐기니 넘 좋네여..
빨리 열심히 해서 임신전의 모습으로 돌아가려구요~!!

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
6491 산후요가 도움이 되는듯~ 이정아 2007.10.21 704
6490 다이어트 교통사고 후 생긴 통증이 요가 후 없어졌어요 우현옥 2007.10.22 746
6489 다이어트 몸의 변화가 느껴집니다~^-^* 진선희 2007.10.23 704
6488 임산부요가 임산부요가 수강후기.... 박옥주 2007.10.23 937
» 산후요가 산후요가 ~ 이은희 2007.10.24 707
6486 임산부요가 몸도 개운 마음도 개운!! 주연옥 2007.10.26 621
6485 산후요가 몸이 하루하루 다르네요~ 임명진 2007.10.27 703
6484 다이어트 몸이가벼워요~ 안인선 2007.10.28 699
6483 임산부요가 조금씩 요령이 생기네요^^ 김선영 2007.10.28 705
6482 임산부요가 넘 좋아요 황보영 2007.10.29 702
6481 vip전체학과 내가 찾던 곳^^* 이지혜 2007.10.29 701
6480 다이어트 나름 나쁘지않아요^^ 신주희 2007.10.29 700
6479 임산부요가 허리가 많이 좋아졌어요.. 이현주 2007.10.30 699
6478 산후요가 산후지도자수업 김미순 2007.10.30 704
6477 다이어트 편하고 좋네요~ 최슬기 2007.11.01 720
6476 산후요가 산후요가 박연주 2007.11.01 700
6475 vip전체학과 편안하고 좋아요~ 박은희 2007.11.02 626
6474 임산부요가 임산부요가 열심히따라하고있답니다 유지연 2007.11.02 702
6473 임산부요가 너무 기대 됩니다 손미선 2007.11.02 700
6472 임산부요가 임산부 요가 + IT 강좌 황보영 2007.11.02 702
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