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아기 낳은지 24일째, 오늘부터 슬슬 운동을 시작해보려구요
헬스를 할까 요가를 할까 고민하다가
벌어진 뼈마디를 좁혀주는 데는 요가가 좋을 것 같아서 인터넷으로 검색을 하다가
요가뱅크가 제일 좋은 것 같아서 초급반 주저없이 끊었어요^^
방금 두 강을 연속해서 들었는데요, 온 몸이 풀리는 것 같고
넘 시원하네요^^
계속 두 강씩 꼭 열심히 할거예요!!

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
6431 임산부요가 직장인 임산부한테 좋은거 같아요~ 장희랑 2007.11.26 1155
6430 vip전체학과 산후요가!! 이현희 2007.11.27 711
6429 다이어트 수강이유 차정화 2007.11.29 706
6428 산후요가 산후요가 안은지 2007.11.30 705
6427 산후요가 45일만의 온몸운동.. 허수란 2007.12.03 708
6426 임산부요가 임산부 요가~ 유리나 2007.12.04 703
6425 다이어트 개운하게 사알자~ 이헤정 2007.12.04 630
6424 vip전체학과 열심히 따라 할께요 김상임 2007.12.04 706
6423 산후요가 산후 건강을 위해 박명금 2007.12.04 703
6422 vip전체학과 온몸이 개운해지네요.. 박혜진 2007.12.05 644
6421 페이스요가 쉽고 재밌는 페이스 요가!! 손성영 2007.12.05 741
6420 다이어트 김인영 2007.12.06 741
6419 산후요가 산후 요가 이현정 2007.12.06 744
6418 임산부요가 임신 20주에 다시 시작한 요가 방경선 2007.12.06 750
» 산후요가 산후요가(초급) 김유정 2007.12.06 745
6416 임산부요가 임산부요가(고급반) 정지윤 2007.12.06 737
6415 vip전체학과 임산부요가~ 하수민 2007.12.06 743
6414 임산부요가 임신 후기에 시작한 요가 이은영 2007.12.07 1384
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