다이어트를 했다가 요요현상이 일어나서
절망하고 있었는데..
혹시나 하는 마음에 요가를 시작하게 되었습니다.
일단 어깨와 목이 아픈것이 많이 좋아졌구요.
매일매일 하려고 노력하고 있는데 그러다보면
다이어트에도 효과적일거라 생각합니다.
절망하고 있었는데..
혹시나 하는 마음에 요가를 시작하게 되었습니다.
일단 어깨와 목이 아픈것이 많이 좋아졌구요.
매일매일 하려고 노력하고 있는데 그러다보면
다이어트에도 효과적일거라 생각합니다.
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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