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한달만에 산후요가를 신청하고 일주일정도 하다가 손목에 무리가와서
잠깐 쉬었다.. 아무래도 맘같지 않게 몸이 허해진듯하다..
일주일정도 쉬었다..
다시 시작하니 몸의 세포들이 하나하나 되살아난듯 개운하고 상쾌하다.

여러분들도 조금 무리가 되셨으면 .. 며칠 쉬었다가 다시 해보세요..
정말 요가의 참맛을 느끼실겁니다.

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
6391 다이어트 좋습니다^--^ 박현미 2007.12.17 707
6390 산후요가 임산부,산후요가 정말좋아요^^ 정은미 2007.12.18 706
6389 다이어트 넘 조아여~~~ 김민경 2007.12.18 676
6388 임산부요가 임산부 요가 몸이 시원해요~ 손미선 2007.12.18 704
6387 임산부요가 몸이 편해지는것같아요~ 장미영 2007.12.18 616
6386 vip전체학과 마음의 안정을 주는것 같아요~~ 박현진 2007.12.19 637
6385 다이어트 몸이 가벼워지는 ... 김민경 2007.12.19 720
» 산후요가 산후요가 쉬었다가 다시하니.. 이리도 시원할수가.. 허수란 2007.12.20 701
6383 임산부요가 산전요가로 건강한 출산을 위해... 한은영 2007.12.20 689
6382 다이어트 계속 열심히해야겠어요 조미란 2007.12.20 705
6381 다이어트 좋아여,, 이미선 2007.12.20 728
6380 다이어트 게으른 저에게도.... 정영희 2007.12.21 749
6379 부위별요가 후기입니다~~ 강민좌 2007.12.23 843
6378 산후요가 산후요가 최하늘 2007.12.24 740
6377 임산부요가 좋아요 김연옥 2007.12.24 743
6376 vip전체학과 몸이 가벼워 지는것 같아여 이정수 2007.12.25 743
6375 임산부요가 직강만큼 좋은 강의 우현주 2007.12.25 741
6374 다이어트 아주 조아여... 최진숙 2007.12.25 739
6373 임산부요가 요가 스타트~! 김순옥 2007.12.26 717
6372 다이어트 좋아요^-^ 염기윤 2007.12.26 735
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