헬스, 수영 다른 운동도 해봤는데, 운동 후 더 힘들거나 항상 무거운 머리, 결린 어깨~~ 풀어지지 않았는데, 요가한지 10일도 안돼서 몸이 좋아졌어요. 지금은 너무 개운하고 공부하는데도 집중이 잘 돼요.
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 6371 | 임산부요가 | 임신6개월 | 이윤조 | 2007.12.27 | 765 |
| 6370 | 필라테스 | 꾸준히~~~~~~~~~ | 김명희 | 2007.12.27 | 842 |
| 6369 | 다이어트 | 다이어트 요가 두달째 | 박현미 | 2007.12.27 | 1164 |
| 6368 | 임산부요가 | 몸이 한결 좋아지는 것 같아요!! | 장선희 | 2007.12.28 | 793 |
| 6367 | 다이어트 | 너무 좋아요 ... | 이정수 | 2007.12.29 | 736 |
| 6366 | 다이어트 | 정말 개운해요! | 사공경 | 2007.12.30 | 732 |
| 6365 | 다이어트 | 정말 좋아요 | 강민좌 | 2007.12.31 | 737 |
| 6364 | vip전체학과 | 배우는 즐거움~~~^^ | 이미희 | 2007.12.31 | 743 |
| 6363 | 다이어트 | 다이어트를 향한 도전! | 김현화 | 2008.01.02 | 778 |
| 6362 | 임산부요가 | 임산부요가 몸이 풀려요 | 박성원 | 2008.01.03 | 822 |
| 6361 | 임산부요가 | 임신부에겐 아주 탁월한 선택~^^ | 윤정미 | 2008.01.04 | 713 |
| 6360 | 산후요가 | 아주 좋아요^^ | 권미향 | 2008.01.04 | 679 |
| 6359 | 산후요가 | 몸이 정말 시원해요... | 신혜영 | 2008.01.05 | 708 |
| 6358 | 임산부요가 | 너무 좋은것 같아요 | 박은혜 | 2008.01.07 | 706 |
| 6357 | 임산부요가 | 따라하기만 하면 돼요! | 진미옥 | 2008.01.08 | 708 |
| » | vip전체학과 | 건강해졌어요. | 박민주 | 2008.01.08 | 641 |
| 6355 | 키크기요가 | 고민이 시원하게 해결됬어요! | 서근혁 | 2008.01.08 | 720 |
| 6354 | 다이어트 | 좋아요 ^ ^ 그런데..ㅠㅠ | 김수연 | 2008.01.09 | 706 |
| 6353 | 임산부요가 | 꾸준히 해야지 | 한혜원 | 2008.01.09 | 715 |
| 6352 | 다이어트 | 굿! | 김미진 | 2008.01.09 | 845 |