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임산부 요가 동영상을 접했는데요 아직까진 처음 해보는 거라 약간은 낫설기도 하네요
호흡할때나 동작이 약간 강할때 배가 당기는 정도에 따라 자기가 수위 조절을 해야 되는건지 아니면 계속 강하게 해도 되는 건지 잘 몰라서요^^
처음이라 궁금점도 많고 끝까지 잘 따라할께요...
그리고 설명을 차근 차근해주어 좋아요^^

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8251 산후요가 너무 좋네요. 한경화 2008.02.13 708
8250 다이어트 이런걸 몰랐다니 김미영 2008.02.13 703
8249 임산부요가 임산부요가 너무 좋아요~~ 정수진 2008.02.12 703
8248 임산부요가 찌뿌둥한 아침을 바꿔주는 것 같은 임산부요가 ~ 참 좋네요 ^^ 김수현 2008.02.12 704
8247 다이어트 여기저기 뒤져보길 잘했다 싶어요.... 전영미 2008.02.12 1687
8246 vip전체학과 페이스요가 넘 좋아요~ 김지연 2008.02.11 1041
8245 임산부요가 오늘 두번째... 최민정 2008.02.11 707
8244 다이어트 열씨미 하겠습니다..ㅋ 김효선 2008.02.10 700
8243 임산부요가 기초반수강후 학원수강시작 이윤조 2008.02.09 981
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8241 필라테스 좋은 자료 감사합니다. 강하숙 2008.02.08 705
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» 임산부요가 임산부 요가를 보고나서 이은정 2008.02.06 766
8238 산후요가 산후요가 장현 2008.02.06 894
8237 임산부요가 매일 시간날때마다 할수 있어 넘 좋네요..^^ 이미례 2008.02.05 1147
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