학원에 다니며 요가를 한지 2년. 처음엔 1주일에 3회, 나중엔 1주일에 2회를 다녔는데 직장 다니며 퇴근 후 시간내는 것이 쉽지가 않더군요. 그나마 횟수가 적으니 성에 차지도 않았고.
우연히 요가뱅크를 알게 된것이 나에게는 큰 행운같아요.
잠들기 1시간 전에 매일 할 수가 있고 어느때는 점심시간에 내 사무실에서 하니 얼마나 좋은지 몰라요.
처음하는 동작을 접해 안써서 죽은 듯 있었던 근육을 깨울떄 내 몸이 환호하는 것을 느끼죠.
요가 뱅크 전도사가 되었어요.