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제가 심한 천식환자라서, 출산시 호흡때문에 운동이 필요해서
시작하게 되었습니다. 요가를 처음 접하다 보니, 기초반 이라고 해도 잘 따라갈수
있을까 고민했는데,  예쁘신 선생님들 모두 너무나 차분히,
잘 강의 되어 있어서, 아주 만족합니다.
호흡법 때문에 궁금했는데, 그것또한 강의내용중 자세히
강의되어 있어서 좋았습니다.
14주인데, 감정조절에도 도움이 되는것 같습니다. ~

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6251 다이어트 짜투리 시간활용 박선화 2008.02.24 820
6250 다이어트 내 몸이 환호를 김인숙 2008.02.24 702
6249 다이어트 건강을 생각한다면.. 노혜원 2008.02.24 704
6248 다이어트 저는 이제 곧 대학생입니다 ! 김송이 2008.02.24 703
6247 임산부요가 평소 안 쓰는 근육을 쓰니 너무 개운해요!! 김지영 2008.02.24 701
6246 임산부요가 처음 접해보는 요가 김하림 2008.02.25 1040
6245 다이어트 네달후 내모습 상상... 최경숙 2008.02.25 838
» 임산부요가 좋습니다~~ 오민정 2008.02.26 701
6243 임산부요가 오늘은 예정일~! 황보영 2008.02.26 1014
6242 다이어트 시골이라서 .... 송정민 2008.02.26 1027
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6240 임산부요가 임산부 요가를 서진선 2008.02.27 801
6239 다이어트 제가 찾던 요가강좌를 여기서 찾네요^^ 이진금 2008.02.27 982
6238 다이어트 몸이 시원해요.. 김유진 2008.02.27 702
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