개인 사정상 임산부 요가를 인터넷으로 하게 되었는데, 임산부 요가라 그런지 동작도 따라하기 쉽고 학원이나 강의실에 찾아가는 번거로움도 없으며 편안한 마음으로 하다 보니 몸도 한결 잘 이완되고 풀어져서 하루라도 안 하면 어깨며 온 몸이 쑤시고 아픕니다. 하는 과정에서 고통도 느끼지만 어느덧 끝내고 나면 기분까지 맑고 상쾌해집니다.
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 8311 | 다이어트 | 건강에 넘 좋아요 | 이만기 | 2008.03.04 | 709 |
| 8310 | 다이어트 | 요가^^ | 김다영 | 2008.03.04 | 911 |
| 8309 | vip전체학과 | 다시 신청합니다. | 박명현 | 2008.03.04 | 811 |
| » | 임산부요가 | 몸이 한결 가뿐해요. | 최혜경 | 2008.03.03 | 827 |
| 8307 | 다이어트 | 파워풀한 동작 | 남도선 | 2008.03.03 | 839 |
| 8306 | 임산부요가 | 임산부요가 | 김우정 | 2008.03.03 | 864 |
| 8305 | 다이어트 | 안녕하세요~^^ 이제 한달도 채 안되었지만 만족하고 있습니다. | 박도언 | 2008.03.02 | 1167 |
| 8304 | 필라테스 | 필라테스 강의 수강 소감 | 윤희란 | 2008.03.02 | 1127 |
| 8303 | 다이어트 | 살이 쪼~~~~~옥 빠졌어요... | 한수민 | 2008.03.01 | 1170 |
| 8302 | 산후요가 | 산후요가 | 김은지 | 2008.03.01 | 834 |
| 8301 | 다이어트 | 다이어트 프로그램에 쏘옥~반했읍니다 | 오경연 | 2008.03.01 | 777 |
| 8300 | 임산부요가 | 몸이 한결 가벼워져요 | 김우정 | 2008.03.01 | 692 |
| 8299 | 임산부요가 | 임신중 건강관리에 좋아요 | 이상준 | 2008.02.29 | 701 |
| 8298 | vip전체학과 | 굿 | 김미진 | 2008.02.29 | 707 |
| 8297 | 다이어트 | 신청 했어요~ | 맹지민 | 2008.02.28 | 700 |
| 8296 | 임산부요가 | 좋아요~ | 임경란 | 2008.02.28 | 702 |
| 8295 | 임산부요가 | 두번째 강의!! | 김진아 | 2008.02.27 | 838 |
| 8294 | 다이어트 | 몸이 시원해요.. | 김유진 | 2008.02.27 | 702 |
| 8293 | 다이어트 | 제가 찾던 요가강좌를 여기서 찾네요^^ | 이진금 | 2008.02.27 | 982 |
| 8292 | 임산부요가 | 임산부 요가를 | 서진선 | 2008.02.27 | 801 |