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임신하기 전부터 집에서 요가를 하긴했는데...임산부가 되고나니 혈액순환도 안되고
무척 힘들었어요.
그러다 발견한 요가뱅크 임산부요가
이제 출산한지 2달 조금 넘었어요
물론 요가 덕분에 순산했구요..
지금은 열심히 산후요가를 하고 있습니다.
저는 좀 게으름을 피웠는데...임신중반기부터 꾸준히 하시면 아마 쑴뿡 나으실꺼에요~

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6231 다이어트 다이어트 프로그램에 쏘옥~반했읍니다 오경연 2008.03.01 777
6230 산후요가 산후요가 김은지 2008.03.01 834
6229 다이어트 살이 쪼~~~~~옥 빠졌어요... 한수민 2008.03.01 1170
6228 필라테스 필라테스 강의 수강 소감 윤희란 2008.03.02 1127
6227 다이어트 안녕하세요~^^ 이제 한달도 채 안되었지만 만족하고 있습니다. 박도언 2008.03.02 1167
6226 임산부요가 임산부요가 김우정 2008.03.03 864
6225 다이어트 파워풀한 동작 남도선 2008.03.03 839
6224 임산부요가 몸이 한결 가뿐해요. 최혜경 2008.03.03 827
6223 vip전체학과 다시 신청합니다. 박명현 2008.03.04 811
6222 다이어트 요가^^ 김다영 2008.03.04 911
6221 다이어트 건강에 넘 좋아요 이만기 2008.03.04 709
» 임산부요가 순산에 도움이 됐어요 박선미 2008.03.05 1032
6219 다이어트 완전 짱이에요!! 기대 이상!!^^ 박규리 2008.03.05 878
6218 다이어트 다이어트 요가 넘 좋네여~ 안연옥 2008.03.05 913
6217 임산부요가 임산부요가 수강중입니다^^ 정민혜 2008.03.05 704
6216 다이어트 몸도 좋아하고, 기분도 좋아져요. 김유진 2008.03.05 745
6215 vip전체학과 요가뱅크 제가 찾던 바로 그 싸이트 최희주 2008.03.05 731
6214 임산부요가 임산부 요가 두번째 입니다. 송아람 2008.03.06 941
6213 vip전체학과 재수강중.. 최지영 2008.03.08 813
6212 임산부요가 Good~ good~! ^^ 정문경 2008.03.08 845
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