임신 하고나니 운동을 전혀 하지 않게 되어서 걱정하고 있었는데,
온라인 강좌가 있다는 걸 알고 시작하게 되었습니다.
주위에서 임산부 요가는 자연분만할 때 정말 도움이 된다는 얘길 하셔서
꼭 요가를 하고 싶었는데, 여건상 못하고 있다가
샘플 강의 들어보고 바로 신청했습니다.
집에서 할 수 있어서 너무 좋구요...
선생님들도 좋으시네요....
운동을 거의 하지 않다가 시작하는거라 걱정했는데,
무리가지 않게 잘 가르쳐 주셔서 좋습니다...
열심히 듣고 무사히 자연분만 하고 싶네요^^