예전부터 배우고 싶은 요가였는데, 늘 사정이 여의치 않았거든요-

헌데, 이렇게 온라인으로 요가를 할 수 있어서 참 좋은거 같아요~

게다가 다이어트에도 도움을 주니 일석이조가 아닌가 싶습니다^^

아직 시작한지 몇일 안되서 변화는 잘 모르겠지만-

차츰차츰 동작도 나아지리라 생각하면서 매일 열심히 하려고 하고 있습니다-

차분한 설명과 동작으로 저같은 초보도 잘 따라 할수 있게끔 프로그램이 짜여져 있어서

좋구요..^^ 열심히~ 하겠습니다^^