자세가 안 좋아고 골반이랑 척추가 살짝 틀어져 있어서

금방 피곤해지는 체형인데 이런데 요가가 좋다고 그래서

돌아다니다가 신청했어요. 학원에 가기도 딱히 그러고 했는데

차근차근 설명해주셔서 너무 좋아요

근데 중간중간 선생님이 바뀔 때가 간혹 있는데, 그거는 쫌..

좋아하실 분도 있을지 모르겠지만^^처음 선생님한데 적응된 상태라서

계속 쭉 하셨으면 좋겠더라고요.

저는 복식호흡을 하니까 몸이 가벼워지고 피곤함도 금방 가시더라고요.

그리고 다리에 붓기(? 살)ㅋ 도 좀 빠진 것 같아서 너무 만족한답니다. ~~