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처음 시작하는 요가.. 쉽지는 않네요.
그동안 내몸이 얼마나 많이 굳어 있었는지 알 것 같아요.
시간에 구애받지 않고, 무리하지 않고 따라할수 있어서 괞찮은 듯 싶구요..
무엇보다 마음이 조금 더 편안해 지는 듯 합니다.
꾸준히 쭉~~ 하려구요.
그러면 언젠가는 저도 유연하고 아름다운 몸과 마음을 가질 수 있겠지요^^

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6071 산후요가 산후요가 정말 좋아요 염인숙 2008.05.09 859
6070 임산부요가 임신전 몸매로 고고~ ^^ 임윤희 2008.05.09 736
6069 산후요가 요가 재도전 장인혜 2008.05.10 745
6068 vip전체학과 수강후기~~~ 황승희 2008.05.11 780
6067 산후요가 산후요가 재수강 신청했어요~ 김효진 2008.05.12 743
6066 vip전체학과 임산부요가부터 시작합니다. 전세란 2008.05.13 732
6065 다이어트 출렁이는 뱃살.. 김민선 2008.05.13 1189
6064 산후요가 달리진것같아요...^^ 유미애 2008.05.13 801
6063 부위별요가 신청했어요 주애희 2008.05.13 796
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6057 다이어트 도움 많이 받고 있어요 ^^ 김영숙 2008.05.16 707
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6054 임산부요가 임산부 요가... 허문홍 2008.05.19 709
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