동영상 검색
Extra Form
임신전에도 운동을 좋아하던터라 마땅한 운동이 없을까 하던중 요가를 알게되었고 이곳에서 샘플강의를 몇번듣고 해본후 결국 어제 수강신청을 했답니다. 아기때문에 밖에 운동을 갈수도 없고해서 집에서 시간구애안받고 할수있는 운동을 찾던중이라 넘 반가웠어요. 요가시작후 몸이 훨씬 더 가벼워진것같고 아기때문에 잠을 제대로 못자는데 예전보다 덜 피곤해진것 같아서 너무 좋아요. 아무래도 운동을 하니까 잠깐 자더라도 푹자게 되서 그런것 같아요. 원래 수영이나 배드맨턴 같은 활동적인 운동을 좋아해서 요가는 넘 지루하지않을까 생각했는데 정적이긴 하지만 어찌보면 굉장히 운동량이 많은것 같아요.몸무게는 임신전 몸무게에 거의 도달했는데 몸의 상태나 탄력이 예전같지 않아서 4개월 신청했는데 꾸준히 빼먹지않고 열심히 해볼렵니다.

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
8571 vip전체학과 강추!! IT토탈 참 좋아요 엄선정 2008.06.26 704
8570 vip전체학과 큰 맘 먹고 10개월 도전합니다 홍진현 2008.06.26 704
8569 산후요가 산후요가 프리미엄 듣는데요 엄선정 2008.06.26 706
8568 다이어트 처음으로 시작하며 오우진 2008.06.25 622
8567 다이어트 정말 효과좋아요. 윤명남 2008.06.25 706
8566 임산부요가 임산부 요가 수련중..... 최진숙 2008.06.25 703
8565 산후요가 출산3주째 유숙희 2008.06.24 638
8564 다이어트 3번째 재수강이에요.. 안영실 2008.06.24 706
8563 다이어트 내가 딱 원하던 시스템!! 백성원 2008.06.24 648
8562 다이어트 열심히 해볼게요~ 정현선 2008.06.24 645
8561 다이어트 다이어트와 근육이완을 위하여~ 고미란 2008.06.23 707
8560 키크기요가 아이들과함께해요~^^ 고은선 2008.06.23 674
8559 산후요가 열심히 해 보렵니다. 이은해 2008.06.19 708
» 산후요가 출산한지 50일됐어요. 이미연 2008.06.19 705
8557 다이어트 어제 처음 요가를 시작했어요 홍강열 2008.06.19 707
8556 임산부요가 임산부요가,,,2일했어여,, 김진희 2008.06.18 702
8555 임산부요가 임산부요가 3주째.. 정영임 2008.06.18 694
8554 다이어트 심신이 편안해 지는것을 느낍니다 조혜영 2008.06.18 705
8553 다이어트 이제 호흡이 조금 자연스러워졌어요^^ 김윤영 2008.06.18 704
8552 다이어트 또다시 수강... 이현희 2008.06.17 684
Board Pagination Prev 1 ... 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 ... 727 Next
/ 727