출산 며칠 앞두고 요가뱅크의 무료영상을 보게 되었고
예정일이 넘어도 아기가 안 나오길래, 3일 정도 무료영상을 따라하면서 마음을 달랬답니다..
비싼 헬스장도 혹해서 1년치 끊어놓고는 하루도 못 나가서 돈날린 경험이 있어
무료영상이 참 맘에 들면서도 수강을 해볼까 말까 고민이 많았는데요..
무료영상을 보면서 따라하기도 쉽고 마음도 차분해지는거 같고
다른 강의들은 어떨까 궁금하기도 하고...
결정적으로 출산 후, 산후조리를 제대로 할수 없는 사정이라(제가 외국에 있거든요)
산후요가를 해야겠다 싶더라구요..
어차피 매일매일은 힘들겠다 싶어 꾸준히 4개월 며칠에 한번씩이라도 하려구 프리미엄으로 끊었구요.
정말 잘 선택한거 같아요..
여기 무료요가를 보면서, 임산부때도 꾸준히 했었으면 하는 후회가 많이 들더군요..
그랬다면 저도, 아기도 더 건강했을텐데 싶기도 했구요.
그래두 산후요가라도 제가 하게 된건 정말 다행이다 싶어요..
다른 요가 사이트도 둘러보고 더 좋은 곳으로 등록하려고 했는데, 여기가 제일 좋은거 같더라구요..
지금 듣고 있는 산후요가 정말 맘에 들구요..
너무 시간이 길지 않고, 선생님과 같이 하는 느낌이 들어서 좋아요.
다만 아쉬운건, 제가 외국이다 보니, 인터넷선 상태가 한국보다 좋지 않아요.
그래서 한국이 밤이나 새벽(여기는 낮)일때, 제가 따라하는게 영상이 안 끊겨서 좋은데, 한국시간이 낮엔 사람들이 몰리다 보니 조용한 밤에 요가를 즐길수 없더라구요..한국이 밤(여기 낮)일땐 제가 아기를 봐야해서 조용히 요가할 틈이 많이 나지 않네요. 그래서 수강신청한지 보름정도는 된거 같은데, 아직 몇 강의밖에 못 들었어요. 한국 시간이 낮일때도, 미국(밤,새벽)의 열악한 인터넷환경에서 요가를 안 끊기도 볼수 있으면 더 좋겠어요..
오늘부터라도 낮에 어떻게든 짬을 내서 더 하려고 노력할까봐요.