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일반 요가학원에서 하는것처럼 정말로 이어서 쭉 해줘서 너무 좋은것 같습니다
사실 학원에 가려면 귀찮고 또 동영상으로 요가를 배우는것보다 몇배나 더 값이 비싸기 때문에 선뜻 가지지가 않는데 여기 요가뱅크는 진짜로 집에서 쉽게 할수 있어서 좋습니다
진짜로 다이어트가 되는것 같아서 너무 좋습니다
여름이라 그런지 요가30분만 해도 땀이 많이 납니다
여러분들도 도전해보세요 ㅋㅋ

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5911 다이어트 다이어트 요가를 했습니다. 김희정 2008.07.18 706
5910 임산부요가 어제부터 시작했습니다 이정은 2008.07.19 705
5909 필라테스 필라테스 기초반^^ 정선미 2008.07.20 1097
5908 임산부요가 2주간의 임산부요가 유지영 2008.07.20 710
5907 다이어트 다이어트 기초반에서 학원강의로 권은진 2008.07.21 1044
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5904 산후요가 출산후 산후요가 하면서 자세 교정하고 있어요~~ 최은영 2008.07.25 1365
5903 다이어트 세달째 수강 중 호지은 2008.07.27 705
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