이제 15주 접어 드는 예비엄마예요
직장생활을 하고 있고 저녁에 늦게 마치기 때문에 시간내서 운동을 하기
힘들엇어요
주의에 출산한 엄마들이 요가 좋다는 소리를 많이 해서 하긴해야겟는데 비디오같은거
사서 할려다가 그런건 임산부들이 하긴 너무 강도가 세다는 얘기에 포기하고 잇었어요
그러던중 아는 지인에게 이싸이트에 대해 들어서 너무 반가운맘에 가입을 햇어요
이제 시작한지 6일째인데 밤에 잠을 너무 잘자서 좋아요...
ㅎㅎㅎ
설명도 자세히 잘해주셔서 어렵지 않게 따라할수도 있고 따로 나가지 않고 안에서 할수있어서 저에겐 너무나 안성맞춤입니다
막달까지 꾸준히 해서 꼭 자연분만 하려구요~
모두 순산하세요~~