요가 뱅크를 통해 처음으로 요가를 접했습니다.
저같은 경우는 일정한 시간에 스포츠센터에 나가 운동하는것 보다 편한시간에 자유롭게 할 수 있어 더 좋구여~
이제 시작이지만 의욕이 앞선지라... 필라테스, 페이스 요가, 다이어트 요가,...하고 싶은게 너무 많아 전체 강좌 신청했습니다.
제 방 공간이 협소해 침대 위에서 하고 있어 자세가 잘은 나오지 않지만 열심히는 하고 있답니다...
처음엔 동작하나하나 따라가기에 정신이 없었는데, 이제는 제법 익숙해져서 살짝 여유도 부려봅니다~전혀 되지 않았던 동작도 하루하루 지나면서 조금씩 완성되어지는 모습을 볼때 성취감 짱!!!