이제 임신 7개월째 접어드는데여..
다리와 손이 저리고 넘 부어서...요가를 하게 되었어여..
직장에 다니는 터라 따로 요가 학원을 수강하기가 그래서
요가뱅크를 찾게 됐어여~인터넷검색으로 알게 되었구요.
직장에서 동작보면서 살살 따라해보는데 하지 않는 것보다는 확실히 좋은 것 같아여.
게을러서 아직 많은 강의는 듣지 못했지만
지금부터 열심히 할려구요.....^^;
선생님들도 넘 좋으신것 같구여..
친절한 설명좋아여~~