몸이 너무 굳어서 유연성을 기르고자 요가 수강을 결심했습니다.
몇 년전 요가 학원 등록해서 첫 수업 듣고 그만뒀습니다.
너무 뻣뻣해서 스트레스가 되더군여 ㅋㅋ
그래도 유연성을 기르고 싶은 맘은 굴뚝같았지만 차마 학원은 다시
다니기 싫었는데 우연히 요가뱅크를 알게 되어 오늘까지 3일 수업들었습니다 ㅋㅋ
지금도 역시 뻣뻣하지만 혼자 집에서 하니 창피하지도 않구 비교적 쉽고 재밌습니다.
열심히 해서 이 뻣뻣한 몸 꼭 유연하게 만들고 싶습니다. 살도 같이 빼구요 ...
가능하겠죠???