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이제 9개월에 접어들고 있습니다.
8개월 들어가면서 운동을 해야겠다는 생각에 임산부 기초를 신청했습니다.
처음에는 잘 몰랐는데 하면 할수록 좋다는 생각이 듭니다.
직장 나갔다가 집에 오면 너무 피곤하고 온 몸이 축 늘어집니다.
처음 요가를 할 때에는 귀찮기도 하고 몸이 힘들다는 핑계로 잘 하지 않았는데요.
요즘은 몸이 피곤할수록 요가를 하고 싶다는 마음이 듭니다.
지금 막 요가를 마쳤는데 피곤했던 몸도 개운해지고 마음도 편안해지네요.
왜 진작 하지 않았을까 하는 생각이 드네요.
아기 낳을 때까지 꾸준히 해야겠다는 생각이 듭니다.

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5651 산후요가 산후요가 해보세요~~^^ 이은영 2008.10.19 749
5650 필라테스 복부에 자극이... 김미선 2008.10.20 750
5649 임산부요가 ^^ 박경애 2008.10.20 752
5648 산후요가 산후요가 저에게 딱이에요 한대영 2008.10.21 667
5647 임산부요가 원하는 시간에 저렴한 가격으로 큰효과를 볼수 있어서 넘 좋네요 이민정 2008.10.21 750
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5645 오피스요가 오피스에서 하는 요가 한희수 2008.10.21 823
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5639 임산부요가 기대이상입니다. 남기영 2008.10.24 743
5638 다이어트 좋아요~ 한보름 2008.10.25 740
5637 임산부요가 참 좋으네요~ 이정령 2008.10.25 741
5636 임산부요가 좋네요 최정남 2008.10.27 668
5635 vip전체학과 산후요가 시작해서 82kg에서 65kg 로 50일만에 ^^ 박은지 2008.10.27 1776
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5633 산후요가 변비까지 사라져요 문경순 2008.10.28 740
5632 다이어트 정말 좋네요~ 정혜승 2008.10.28 743
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