오프라인에서 하던 요가를 임신해서 출산후에도 계속 해 오고 있는데요...출산후 일년이 지났는데 뱃살이나 팔뚝에 찐 살들은 여간해서 잘 빠지지 않네요..그래서 필라테스도 괜찮은것 같아 다이어트요가와 함께 신청했는데요..오늘 하루 해 보니까 요가와는 또 다른 느낌이네요...필라테스도 다이어트에 굉장히 도움이 될 것같아요....
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 8931 | 파워요가 | 하루하루 몸이 개운해져요 | 배주희 | 2008.11.08 | 690 |
| 8930 | 다이어트 | 모두에게 권합니다 | 이정옥 | 2008.11.08 | 611 |
| 8929 | 다이어트 | 샘플을먼저 해보고. | 임정아 | 2008.11.08 | 644 |
| 8928 | 임산부요가 | 개운한 느낌~~ | 박미경 | 2008.11.07 | 709 |
| 8927 | 다이어트 | 임산부요가 - 출산후요가 - 다이어트요가 | 배찬희 | 2008.11.07 | 710 |
| 8926 | 다이어트 | 정말 잘 선택한 것 같아요^^ | 문진경 | 2008.11.07 | 718 |
| » | 필라테스 | 필라테스 괜찮네요.. | 이현희 | 2008.11.05 | 709 |
| 8924 | 산후요가 | 탁월한 선택이였어요~ ㅎ | 김춘화 | 2008.11.05 | 710 |
| 8923 | 임산부요가 | 몸이 가벼워 졌어여~ | 정동희 | 2008.11.05 | 703 |
| 8922 | 임산부요가 | 마음이 편해지네요. | 전지영 | 2008.11.05 | 648 |
| 8921 | 임산부요가 | 임산부 요가 시원해요~ | 이윤희 | 2008.11.05 | 611 |
| 8920 | vip전체학과 | 임산부요가 | 이영아 | 2008.11.05 | 706 |
| 8919 | vip전체학과 | 짱!짱!이예요 | 정인숙 | 2008.11.04 | 716 |
| 8918 | vip전체학과 | 오늘 처음 한 동영상 임산부요가~ | 김보람 | 2008.11.04 | 711 |
| 8917 | vip전체학과 | 임산부 요가 너무 좋으네요~ | 배지연 | 2008.11.04 | 712 |
| 8916 | 산후요가 | 집에서 할 수 있어 좋아요 | 최원경 | 2008.11.03 | 725 |
| 8915 | 다이어트 | 조아 조아..!!! | 최진숙 | 2008.11.03 | 632 |
| 8914 | 다이어트 | 몸이 가벼워지는 요가 | 이금숙 | 2008.11.03 | 784 |
| 8913 | 임산부요가 | 정말 많은 도움이 되고 있어요. | 김문희 | 2008.11.02 | 700 |
| 8912 | 다이어트 | 요가 | 장혜진 | 2008.11.02 | 710 |