날씨가 추워 운동하기도 그렇고 집안에만 있으니 둔해지는 것 같아 시작했어요.
강사님들의 친절한 설명을 들으며 요가 한편 끝내고 나면 몸도 풀리지만 맘까지 편안해 집니다.
맘에 잠도 잘오구요 태교에 정말 딱인것 같아요...^^
강사님들의 친절한 설명을 들으며 요가 한편 끝내고 나면 몸도 풀리지만 맘까지 편안해 집니다.
맘에 잠도 잘오구요 태교에 정말 딱인것 같아요...^^
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 9091 | 산후요가 | 두번째 들어요 | 변경은 | 2009.01.02 | 709 |
| » | 임산부요가 | 맘이 편해져요 | 최선경 | 2009.01.02 | 632 |
| 9089 | 산후요가 | 허리가 아파 시작했는데.. | 윤세린 | 2009.01.02 | 545 |
| 9088 | vip전체학과 | 다이어트 요가 너무 좋아요! | 김정연 | 2009.01.01 | 730 |
| 9087 | 다이어트 | 개운한 느낌이예여^^* | 김윤정 | 2008.12.31 | 648 |
| 9086 | vip전체학과 | 효과만점입니다. | 이은진 | 2008.12.30 | 698 |
| 9085 | 산후요가 | 몸이 가뿐해졌어요.. | 조은이 | 2008.12.29 | 757 |
| 9084 | 임산부요가 | 임산부 요가..쉽고 좋아요 | 이수연 | 2008.12.28 | 746 |
| 9083 | 다이어트 | 다이어트요가///좋아요 | 송우석 | 2008.12.28 | 738 |
| 9082 | 다이어트 | 요가를 다시 시작하고 | 문주희 | 2008.12.28 | 734 |
| 9081 | 다이어트 | 몸두 개운하고 건강해지는 것 같아요^^ | 이혜정 | 2008.12.28 | 733 |
| 9080 | 오피스요가 | 오피스요가 참 좋습니다. | 한선미 | 2008.12.25 | 774 |
| 9079 | 다이어트 | 역시 좋아요.... | 이은양 | 2008.12.25 | 624 |
| 9078 | 임산부요가 | 몸이 편안해지는 느낌 | 김선경 | 2008.12.25 | 735 |
| 9077 | 임산부요가 | 세번째 등록이요!!! | 이미경 | 2008.12.24 | 733 |
| 9076 | 산후요가 | 임산부요가보다 중요한 산후요가 | 김은미 | 2008.12.24 | 733 |
| 9075 | 다이어트 | 좋아요! | 방숙현 | 2008.12.24 | 734 |
| 9074 | 다이어트 | 집에서 아무때나 할수 있어서 좋아요.. | 한미자 | 2008.12.23 | 733 |
| 9073 | 임산부요가 | 프리미엄 후기요~ | 이윤희 | 2008.12.23 | 738 |
| 9072 | 임산부요가 | 임산부 요가 꾸준히 열심히 할께요... | 손혜란 | 2008.12.23 | 735 |