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임산부 요가를 듣고 효과를 많이 봐서 그런지 초산인데

쉽게 순산했습니다 근데 아가를 낳고 붓기가 잘 안빠지네요

한달이 다되어가는데.. ㅠㅠ

그래서 산후요가를 들어봤는데 몸에 무리도 가지않고 쉽고 편하게

몸이 풀어지는거 같아서 기분이 좋습니다

앞으로도 기대할께요~

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5451 다이어트 몸두 개운하고 건강해지는 것 같아요^^ 이혜정 2008.12.28 733
5450 다이어트 요가를 다시 시작하고 문주희 2008.12.28 734
5449 다이어트 다이어트요가///좋아요 송우석 2008.12.28 738
5448 임산부요가 임산부 요가..쉽고 좋아요 이수연 2008.12.28 746
5447 산후요가 몸이 가뿐해졌어요.. 조은이 2008.12.29 757
5446 vip전체학과 효과만점입니다. 이은진 2008.12.30 698
5445 다이어트 개운한 느낌이예여^^* 김윤정 2008.12.31 648
5444 vip전체학과 다이어트 요가 너무 좋아요! 김정연 2009.01.01 730
5443 산후요가 허리가 아파 시작했는데.. 윤세린 2009.01.02 545
5442 임산부요가 맘이 편해져요 최선경 2009.01.02 632
» 산후요가 두번째 들어요 변경은 2009.01.02 709
5440 vip전체학과 찾고 있던 바로 그 프로그램 ^^ 배현경 2009.01.03 700
5439 다이어트 온몸이 스트레칭 되서 좋아요. 김경은 2009.01.03 705
5438 다이어트 다이어트요가 최선형 2009.01.03 709
5437 다이어트 가뿐가뿐. 박수나 2009.01.03 698
5436 산후요가 산후조리원에서 요가 시작.. 최현주 2009.01.04 881
5435 다이어트 다이어트 요가와 한 첫 경험(?)..*^^* 여리 2009.01.04 830
5434 산후요가 산후요가 시작 김유미 2009.01.04 705
5433 산후요가 확실히 효과가 있네요. 윤세린 2009.01.04 704
5432 vip전체학과 동작강의가 좋네요.. 김혜정 2009.01.05 623
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