몸이 뻣뻣해서..
좀 유연하게 풀어볼까 하고 요가를 다시 찾았는데요~
요가전에 불면증에 시달렸는데..
굳이 노력하지 않아도 요가를 하니 자연스레 생환패턴이 맞아 가는 것 같아요~
흠~
몸도 약간 유연해 졌구요^^
다만 몸매도 빨리 눈에 띄게 달라졌으면 합니다만..
그건 너무 큰 욕심이겠죠 ㅠㅠ
마음을 비우고~ 몇달 하다보면 달라지겠죠~
여름전에는 빨리 예쁜 라인이 생겨야 할텐데말이요 ㅎ ㅎ;