결혼 14개월되었는데 무려 살이 13키로나 쪘습니다 ㅠㅠ
결혼전엔 운동을 하루에 꼭 서너시간씩 헬스도 하고 요가도 하고 에어로빅도 하구 그랬는데
결혼하구 넘 편한하구 안일하게 살다보니...ㅠㅠ
이젠 그동안 방관했던 제 몸을 원상태로 회복하긴 힘들겟지만
노력을 해야할것같습니다

전에 요가하면서 살뺄 목접보단 몸에 라인과 바른습관도 갖게해주고
몸도 교정할수 있고 그러면서 더불어 체중감량 효과까지 본 경험이 있는 저로썬
다시 열심히 해서 원상복귀를 하도록 할려구 합니다

아무때나 시간구애없이 동영상을 볼수 있어서 너무 좋구요~
기간에 비해서 너무 비용도 저렴한거 같아요~

잘 활용하길 저 스스로한테 다짐해봅니다 ^^
화이팅~!